穹兒說
過了一個年, 真是歲月悠悠, 希望今年有更多美麗的布作產出^^

彷彿, 豔陽天引不起我發文的興緻,

只有聽著外頭滴滴答答, 我才能靜下心來寫文!

 

雨  

 

七月一路都是豔陽高照, 穿著人字拖趴趴走,

我的兩隻腳分別有一個 "人" 字印記

這證明我曬了很多太陽, 也懶得打傘!

 

人字拖

 

而且, 為了讓自己多動, 報名了肚皮舞班,

這位肚皮舞老師有著曼妙的身材, 年輕有朝氣,

加上她又是我的學生的女兒, 說什麼也要支持一下她的舞蹈班

 

肚皮舞  

 

每次上課, 老師都穿著清涼,

很有活力地帶著我們一群穿著很不專業的學生賣力扭動身軀,

當我努力伸展四肢時, 心裡想著, 我要美, 我要瘦......

 

上了幾次課, 每次回到家, 屁股都痛到不行, 可見平時我都沒運動!

左扭右扭還行, 有模有樣, 但身體前後像蛇一樣扭,

就感覺自己很像肢障, 練了很久才有一點樣子

 

半夜看世足賽時, 就在那裡坐立難安, 實在太酸痛了!

還好緊張的賽事可以分散我一些注意力~~

 

咖啡

 

夏天, 在工作上的生產力並沒有明顯的增加,

倒是讓我很勤於洗衣服, 曬衣服,

因為, 衣服很快就乾了, 這點讓人很開心!

這真是一個......流很多汗水的夏天~~

    

 

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秋天的童話

穹兒 發表在 痞客邦 留言(79) 人氣()


留言列表 (79)

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  • 琥珀
  • 人家要看穹兒跳肚皮舞的照片啦.......[:emotion1379828094-1545993411.gif]
  • 偶⋯我⋯怕你會幻滅啦!

    穹兒 於 2014/07/24 10:05 回覆

  • 涵 若林 ˊ*U ˋ)/
  • 很喜歡第一張照片ˊUˋ*
    很有感覺這樣XD
    是說那雙夾腳拖我好像也有一雙很類似的耶OUO)///

    總覺得肚皮舞是種能夠變的柔美也能變瘦的舞呢

    夏天洗衣服真的很方便ˊUˋ*)/
  • 第一張是從女兒圖庫發現的!
    我住的地方多雨,每次鞋子淋溼就買一雙夾腳拖^_^
    其實參加肚皮舞班是支持年輕人,也是趁機會運動呢!
    歡迎來訪〜〜

    穹兒 於 2014/07/24 10:10 回覆

  • 冬冬
  • 我也去學過近半年肚皮舞
    沒有穹兒這樣的痠痛情形
    不過沒有舞蹈細胞的我肢體障礙倒是很嚴重
    每次看人家老師跳舞 就覺得這肚皮舞真是太美了
    換自己時就好像鴨子在滑水最後
    只好忍痛放棄了

    今年感覺特別熱
    整個七月 就今天舒服點
  • 冬冬平日有運動不會像我這樣,
    我的拼布常讓我常時間只有上半身動,下半身不動,才會如此XD
    其實我不是跳舞的料,這肚皮舞也不知能持續多久?
    但我也好喜歡那曼妙的舞姿,總抱著一絲希望^_^
    颱風掃過,很快又要熱起來,小心防暑!

    穹兒 於 2014/07/24 10:18 回覆

  • 朵拉乀夢
  • 我也是想看穹兒穿肚皮舞衣的樣子,
    跳會了,應該就有水蛇般曼妙的腰身了
  • 你對我這麼期待,我要好好跳才是!
    至於那⋯水蛇腰,再說再說XD

    穹兒 於 2014/07/24 10:21 回覆

  • pipi
  • 水蛇腰了嗎?[:emotion1379828095-1928436542.gif]
    我要看成果!!!快快快.....[:emotion1379828094-1545993411.gif]
  • 哈哈哈
    我保證有"腰",但"水蛇腰"距離我有點遠,待我繼續努力XD

    穹兒 於 2014/07/24 10:24 回覆

  • ponylite的倉庫
  • 真好啊,這多來幾回
    應該便可以像老師一樣
    這身材也太那個了
  • 每次看老師跳,心裡都生起一股美好的感覺!
    肚皮舞跳到到位,真的很美^_^

    穹兒 於 2014/07/24 10:29 回覆

  • 佳君
  • 肚皮舞? 這是穹妹兒的尺度嗎? [:emotion1379828095-1928436542.gif]
  • 這⋯當然是⋯肚皮舞老師的尺度(☆_☆)
    偶⋯當然是⋯包緊緊,哈哈哈!

    穹兒 於 2014/07/24 10:27 回覆

  • 荷塘詩韻
  • 敢跳肚皮舞的身材都不錯....尤其是岱對教舞的老師!

    今年夏天就是一個熱字...喝很多水...流很多汗....動輒就曬傷...

    這兩天好不容易涼了些...欣見發文囉...早安!
  • 我的肚皮舞老師真的是年有活力,身材一級棒,又很溫柔喔(☆_☆)
    今年夏天流汗流到一天換兩次衣服,好誇張XD
    荷塘也要注意防暑〜〜

    穹兒 於 2014/07/24 10:41 回覆

  • 公子
  • 哈....肚皮舞班 可以招格友觀賞喔
  • 哇嗚,你的好建議我有嚇到,哈哈!

    穹兒 於 2014/07/25 22:41 回覆

  • Rachel_543
  • 真感性~ ^^
  • ^_^

    穹兒 於 2014/07/25 22:41 回覆

  • 佳君
  • 跳肚皮舞還包緊緊 不就像是吃牛肉麵不要加牛肉一樣的意思嗎? [:emotion1379829454-1795583144_t.png]
  • 你笑得太大聲了喔!

    穹兒 於 2014/07/25 22:43 回覆

  • 璇姬
  • 光看標題就覺得一股清涼冉冉而升[:emotion1379828094-2979744142.gif]
  • 給璇姬炎炎夏日來點⋯風^_^

    穹兒 於 2014/07/25 22:44 回覆

  • Mrs.Grotti義廚娘
  • 推推推~~~
    親愛的~~我也報名過肚皮舞!!但跳沒幾次就放棄了啦~~~嗚嗚嗚~哈~
  • 親愛的我覺得你是跳肚皮舞的料呢!
    以後說不定還有機會喔^_^

    穹兒 於 2014/07/25 22:46 回覆

  • 南方
  • 穹兒這幾張照片都很有fu
    我也是懶的很
    有人說:PO一篇文章很快、很簡單
    我卻連發文的心思也沒有!
    無論國內、國外〔除非下雨〕
    我是從不打傘的
    受不了那種..”婆媽”,哈哈~ 
  • 看南方這則回應就知, 你是性情中人, 瀟灑得很^^
    你怎跟我一樣啊,, 大太陽我都頂著烈日走,
    但現在的後遺症就是~~~臉黑黑花花的,手腳都黑黑的, 呵呵
    還好冬天我會白回來
    順心~~

    穹兒 於 2014/07/29 17:41 回覆

  • 南方
  • 會想以肚皮舞來健身、曼妙身材
    都是很愛漂亮的人
    容我再加上一句:肚皮的姿態、服裝..
    可讓女人油然而生一種迷人的嬌態
    我非常讚成已婚女性
    要多些這種迷人可愛的心思
    以增進夫妻情感
    晚安 穹兒~
  • 我也是被這迷人的舞蹈所惑, 想要那種曼妙,
    可是, 現在離我的理想好像還有點距離吔XD
    倒是老公抱著看好戲的心態, 看我能練多久
    因為, 他知我是大懶蟲,
    但我, 現在熱情未退呢!

    穹兒 於 2014/07/29 17:44 回覆

  • 叮噹 漫 遊 記
  • 來走走 順便問安 祝 平安喜樂
  • 祝順心~~

    穹兒 於 2014/07/29 17:44 回覆

  • momo醬
  • momo有個朋友跳的是部落風肚皮舞
    有一回聚會在她家
    她還早起打扮,盛裝表演呢~

    看見已經是中年的女子跟著音樂舞動身體時
    總覺得像魚在水裡
    自信悠游~
    那份快樂很重要
    一路支持著她最終成為老師。

    穹兒加油~
    快樂的流汗吧~
  • 你說到 "部落風" ,讓我想到, 老師先教我們慢動作扭, 然後加快速度, 特快...,
    結果, 我好像沒法快, 這真是有...肢體障礙吧, 哈
    肚皮舞跳得好看, 很有女人味, 正朝迷人的女人味邁進^^
    你的朋友好利害呢!

    穹兒 於 2014/07/29 17:49 回覆

  • 時間的河
  • 台灣肚皮舞教學的應該不多吧~
  • 其實也不少喔!
    不少人學^^

    穹兒 於 2014/07/29 17:50 回覆

  • 雲大少爺
  • 身體會痠痛很正常啊
    剛開始學舞都會這樣
    我媽媽和妹妹現在都變舞棍~一個禮拜去跳舞好幾次
    越跳越有興趣哩
  • 原來雲少的家人都愛跳舞啊!
    我自己覺得動動身體, 流流汗, 很不錯的感覺^^
    至於那痠痛, 不在乎它就自然好了XD

    穹兒 於 2014/07/29 17:51 回覆

  • 辣媽部落格
  • 跳肚皮舞很棒的健美運動ㄋㄟ
    辣媽若不是有了年紀也想去~~呵呵呵
  • 是呀!有學員買了綴滿亮片珠子的臀圍,跳起來很繽紛^_^
    而且班上有很多年紀比我大的喔!

    穹兒 於 2014/07/31 20:39 回覆

  • snoopy的愛好者
  • 夏天真的會讓人懶懶的不想動

    穹兒比我勤快多了...還去跳肚皮舞呢^^
  • 就覺得自己肉肉太多,
    想運動運動, 讓身材結實點^^
    這個夏天真的好熱, snoopy要多喝水喔

    穹兒 於 2014/07/29 17:53 回覆

  • 溫柔的獅子
  • [:emotion1379828094-2979744142.gif]感謝分享好圖文~ 照片很有味道. 祝君夜安[:emotion1379828095-3194133881.gif]


  • 琥珀
  • 上次只想著要看穹兒的肚皮舞
    忘記告訴穹兒
    好喜歡第一張照片哦
    拍的真好!!
  • 第一張⋯⋯是從圖庫找來的XD
    我覺得琥珀的照片拍的極好,很有天份^_^

    穹兒 於 2014/07/31 20:41 回覆

  • City Cafe
  • 只要能流流汗 做什麼運動 都是好的 ^^
  • 嗯,要不然夏天整天吹冷氣也不是辦法,
    流一下汗,很健康^_^

    穹兒 於 2014/07/31 20:43 回覆

  • 煙塵
  • 我也去學過一年的肚皮舞
    後來因為爬山摔倒,腰部受傷
    所以就中斷了,哪天也看您的漫妙舞姿喲!
  • 哇!希望你現在有更好的替代運動了^_^
    祝好

    穹兒 於 2014/08/07 17:53 回覆

  • 公子
  • 還好 今天有滴滴答答 下了兩回呢
  • 時序已立秋,會降溫點了!

    穹兒 於 2014/08/07 17:52 回覆

  • 太陽公公
  • 有肉嗎?跳肚皮舞才好看
  • 那我跳起來來肯定好看,哈哈!

    穹兒 於 2014/08/07 17:50 回覆

  • 辣媽部落格
  • 跳肚皮舞是很棒的全身運動
    不須要太講究美姿啦
  • 既然辣媽這麼說,
    那我就使勁跳了^_^
    祝愉快

    穹兒 於 2014/08/07 17:50 回覆

  • C.C.
  • 炎熱的夏天穿人字拖到處走走逛逛真的很悠閒愜意.
  • 是啊,人字拖超方便又適合夏天^_^

    穹兒 於 2014/08/07 17:48 回覆

  • 悄悄話
  • 永緣
  • 任何運動包括舞蹈
    只要持之以恆 必有所成
    最好要保有一項以上的運動習慣
  • 詩人說得有理,
    尤其現代人運動量少得可憐,
    更要積極點^_^
    祝順心

    穹兒 於 2014/08/07 17:46 回覆

  • Rosa
  • 跳肚皮舞老師的身材實在太曼妙了
    運動真的很好
    將它養成一種習慣
    你會越美麗也越健康
    推推喔
  • 是啊,曼妙到我邊跳邊想著自己身材以跟她一樣了!
    哈哈,當然還有待努力^_^
    運動完的感覺真的很棒!
    祝順心

    穹兒 於 2014/08/07 17:44 回覆

  • rosa
  • 哇 肚皮舞ㄝ 一直是我想學 卻沒學到 主要是住家附近沒有 要搭車 就懶了。。
    現手痛腳疼就更沒機會了。所以 趁年輕 要多學點。。
    以前我也都不撐傘戴帽 所以現滿臉黑斑 更慘的事。是一曬到太陽皮膚就痛
    所以奉勸 穹兒要乖乖做防曬。
  • 的確,運動一懶就容易放棄,所以,即時起身開始準沒錯^_^
    最近私事繁瑣,但還是有去看你的納米比亞之行,好棒的風景!
    其實⋯⋯我早就斑點滿臉了-_-#
    大中午我一定撐傘,謝謝rosa過來人誠心建議^_^

    穹兒 於 2014/08/07 17:41 回覆

  • lilywu_tw
  • 有曼妙身材的老師 對學生很有"提升士氣" ( 瘦身 ) 的作用 ^^
    .
    就算瘦身效果不彰 健身效果一定有的 *^_^*
    .
    上完課是身心皆愉快的 對嗎 ? ^_^
    .
    晚安 ~
    .
  • Lily說得沒錯!
    每次上完課,都感覺自己更有活力了^_^
    晚安

    穹兒 於 2014/08/07 17:35 回覆

  • 溫柔的獅子
  • 感謝分享~

    高雄有難. 謹以一首歌 "明天妳是否依然愛我" 表達沉重心情

    祝假日平安[:emotion1379828093-347720881.gif]
  • 高雄事件真是太嚴重,希望能儘快查出原因,對證下藥,
    勿讓人民生活於恐懼中!
    祝平安〜〜

    穹兒 於 2014/08/07 17:34 回覆

  • 爛泥迪爾
  • 感覺是很棒的運動啊
  • 是的,很有活力感,夏日好運動!

    穹兒 於 2014/08/07 17:31 回覆

  • f30917
  • 晚安!88節祝福您父親快樂
  • 早安!祝一切順心^_^

    穹兒 於 2014/08/15 10:24 回覆

  • 哲哲
  • 改天就po張妳跳肚皮舞的照片吧.....

    我喜歡傘外雨景那張相片,
    總覺得在醞釀著什麼故事...
  • 如果有那麼一天,我就穿上舞衣過過癮^_^
    從傘裡看世界,好像有那麼一點點不一樣耶!

    穹兒 於 2014/08/15 10:27 回覆

  • 悄悄話
  • 莎莉
  • 肚皮舞,想都不敢想,
    學生時代體育課跳土風舞,發現自己肢體障礙嚴重啊!
    妳那位老師真美,招生活廣告.呵呵~
  • 沒關係,我覺得任何舞蹈,會跳的人當它是藝術,不會跳的人當他是運動!
    都讓人覺得快樂^_^

    穹兒 於 2014/08/15 10:30 回覆

  • may
  • 我也曾經想學跳肚皮舞,
    但是一想到要穿得那麼清涼,
    lkk的身材已經不再曼妙了,因此作罷~

    要像你的肚皮舞老師那樣,
    那真是越跳越有魅力與自信呀!
    加油喔~
    希望有一天能看到你婆娑起舞的美妙舞姿。
  • 謝謝May一次回應這麼多篇,讓我感動!

    穹兒 於 2014/08/11 22:14 回覆

  • 悄悄話
  • 韶關
  • 肚皮舞老師的身材比例也太正了,
    這一點很吸引人~
    我這邊看見的老師都滿有肉的,
    有一說是得要有肉才能舞出肚皮舞的力道~
    可,這麼多肉肉看起來沒說服力~
  • 我們的老師才20幾歲呢!
    大家都受到她美好身材的激勵,跳得不亦樂乎^_^
    搞不好肚皮有肉肉是肚皮舞的審美觀???

    穹兒 於 2014/08/15 10:33 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • pigletland

  • 我覺得阿
    肚皮舞的照片太少張囉
    一點都沒消暑到 ^^!!!
  • 天氣這麼熱,我怕po太多張你會流鼻血^_^

    穹兒 於 2014/08/15 10:35 回覆

  • 辣媽部落格
  • 跳肚皮舞~~辣媽這麼把年紀
    只有觀賞的份啦
  • 欣賞也是很快樂的事^_^
    每次看辣媽都覺得當年您不知有多美(☆_☆)

    穹兒 於 2014/08/15 10:37 回覆

  • 妘娘
  • 我上過一堂肚皮舞課,
    只覺得屁股好像不是我的,
    搖都搖不起來,
    最後在超沒自信的情況下,
    決定放棄了!
  • 我的想法是〜〜當成運動!
    不上台沒差啦^_^

    穹兒 於 2014/08/15 10:38 回覆

  • f30917
  • 好棒的跳肚皮舞,阿嬤我只有羨慕
  • 金鳳姨,欣賞欣賞也開心^_^
    提外話:本來興衝衝拆了兩把雨傘,要做你推廣的環保後背包,
    不過拆完我已累了,只想偷懶想做幾個環保餐具袋就好!

    穹兒 於 2014/08/13 17:12 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • pigletland
  • 你放心好囉
    這幾個月來 我都很操
    連水某那兒 也很久沒去
    so.....
    多來一點慰勞我吧 ^^
  • 希望此時,你有休息空檔了^_^

    穹兒 於 2014/08/26 22:03 回覆

  • 悄悄話
  • 星月遊蹤
  • 肚皮舞..很好的運動!假日愉快!
  • 動一動真的不錯喔!
    祝好~~

    穹兒 於 2014/08/27 11:29 回覆

  • 悄悄話
  • 雲大少爺
  • 最近擺攤很順利吧?
    剛開始跳舞都是會痠痛的~習慣了你就升級了
    現在應該很能體會這種樂趣了

    日安
    周一愉快~
  • 午安~~
    擺攤算是有點經驗了, 還不錯!
    現在常拉筋, 很ok了^^

    穹兒 於 2014/08/27 11:32 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • 童話研究社長大人
  • 看了您新篇~略有感觸~~生老病屬是必經的路~能走完都算是很幸福~!

    \口w口/ 中秋節快樂呀~~~
  • 真的,每個人都有這麼一天!
    在那天之前,就盡心盡力吧,走時才不會有遺憾

    穹兒 於 2014/09/10 20:59 回覆

  • 含煙翠
  • 午安好友
    問候
    並祝佳節愉快


    翠道安
  • 好久不見!
    祝翠一切順心^_^

    穹兒 於 2014/09/12 20:51 回覆

  • 悄悄話
  • 佳君
  • 佳節愉快!
    穹妹兒內多吃點嘿 ^^
  • 有呢!吃巧不吃多^_^

    穹兒 於 2014/09/19 17:28 回覆

  • pigletland
  • 到此一遊.....
  • 沒新風景給看,抱歉啦!

    穹兒 於 2014/09/19 17:29 回覆

  • 溫柔的獅子
  • 晚安

    千里共嬋娟. 佳節過去了. 願明年中秋. 依舊花好月圓[:emotion1379829459-1928035539_s.png]
  • 是呀!年年有佳節,便是人間好時節~

    穹兒 於 2014/09/19 17:30 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • f30917
  • 每次看人家老師跳舞 就覺得這肚皮舞真是太美了
  • 我也這麼覺得,所以學了^_^

    穹兒 於 2014/09/23 18:47 回覆

  • f30917
  • 珍惜身邊愛你的親人
  • 真的,感同身受!

    穹兒 於 2014/09/20 22:35 回覆

  • 雲大少爺
  • 這陣子我們公司一個主管中風~另一個忽然癌末
    特別感受到人生無常
    沒有健康~什麼也沒有~大家都要照顧好自己

    早安安
    週日愉快~
  • 少爺午安〜〜
    這⋯還真是人有旦夕禍福!
    人在健康時,總覺得有大把時間可揮霍,
    等到疾病降臨,才驚覺很多事來不及〜〜
    所以,現在真的很重視健康,沒了它,什麼都不用說了!

    穹兒 於 2014/09/22 17:25 回覆

  • snoopy的愛好者
  • 穹兒好久不見,開心看到妳的回應...祝一切順心^^
  • snoopy晚安^^

    穹兒 於 2014/10/04 18:46 回覆

  • 悄悄話
  • bigeyes
  • 如果弟弟和他太太不能好好照顧爸爸, 除了請一個好外勞, 或是找一家有信譽的養老院都是上策. 好的養老院爸爸被照顧, 又有同伴和各種活動, 比孤獨在家好太多了. 請考慮.
  • 謝謝大眼睛,這建議我們備用著,近來狀況有好些了,感謝你!

    穹兒 於 2014/11/14 19:34 回覆

  • 含煙翠
  • 夏天真的很會流汗
    我不是很喜歡
    秋天了涼快多了
    祝好友平安喜悅

    翠道安
  • 這兩日像冬天了,好友要保暖喔!

    穹兒 於 2014/12/06 10:53 回覆

  • 煙塵
  • 您學生的女兒那麼大了?
    那您是大學教授嗎?
    現在是否還在學肚皮舞呀?
    週一愉悅喲!
  • 煙塵太看得起我了, 在下乃區區一名平凡小女子!
    肚皮舞過了夏天就不跳了, 很懶惰喔^^
    開心喔!

    穹兒 於 2014/12/17 14:26 回覆